Самомассаж с помощь сосновых шишек

Сохранение и укрепление здоровья детей методом воздействия на биологически активные точки, улучшение общего самочувствия и настроения.

    При работе с детьми в своей группе, я решила проводить не просто самомассаж, а сделать этот процесс более увлекательным и разнообразным. Поэтому, мы с детьми делаем самомассаж сосновыми шишками. Сосновая шишка - это лучший массажер, подаренный нам матушкой-природой.
    Для большего раскрепощения и повышения настроения у детей упражнения проводим под чтение коротких, занимательных стишков.

Перекатывание шишек между ладонями.

Шишки, словно ёжики,

Колются чуть – чуть.

Покатать в ладошках

Шишку не боюсь.

****************************************************

Сжимание и разжимание шишек.

Упражнение проводится поочередно правой и левой рукой.

Я сильнее всех на свете!

Буду шишки я сжимать. Буду руки развивать.

Левую и правую,

Правую и левую.

                                                        Шла купаться черепаха
                                                        И кусала всех со страха
                                                        Кусь! Кусь! Кусь! Кусь!

                                                        Никого я не боюсь!